Понедельник, 06.05.2024, 08:04

МБУК "Параньгинская ЦБС"

Корзина
Ваша корзина пуста
Календарь
«  Март 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0


09:35
Экология здорового питания.

 

6 марта 2017 г. в доме для одиноких престарелых работники центральной библиотеки провели обзор-беседу на тему «Экология здорового питания». Для слушателей был составлен обзор литературы о здоровье, о полезных свойствах каш и фруктов. Участники мероприятия узнали, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье и работоспособность, о пользе витаминов, о кашах и о продуктах питания понижающих холестерин, Они внимательно слушали, поддерживали беседу, задавали вопросы. После обзора литературы был показан фильм «Экология здорового питания», из которого узнали о 10 самых полезных фруктах и овощах, какие каши полезны для здоровья, о сухофруктах и орехах, как их выбирать, и чем они полезны.

Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Доброе здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность решать жизненные задачи.

Опыт показывает, что обычно заботиться о своем здоровье люди начинают лишь после того, как недуг даст о себе знать. А ведь можно предотвратить эти заболевания в корне, нужно только вести здоровый образ жизни.

 

Просмотров: 312 | Добавил: Библиотека_Админ
Всего комментариев: 0
avatar